Saviez-vous que Sööma a une chaîne YouTube et qu’elle a préparé plusieurs vidéos pour vous aider à comprendre et explorer divers concepts liés à l’alimentation et aux troubles alimentaires ? L’une de ces vidéos aborde le concept de la restauration du poids en rétablissement de troubles alimentaires en utilisant une métaphore qui décrit ce qui…
Voulez-vous en savoir plus sur les aliments interdits et sur la manière de surmonter la peur qu’ils vous causent ? Si c’est le cas, nous vous conseillons de consulter la série en deux parties sur notre chaîne YouTube où nous expliquons ce que sont les aliments interdits et comment guérir votre relation avec eux. Dans…
0:19 – Introduction aux niveaux de satiété Maintenant que nous avons abordé la partie faim de la carte faim/satiété, explorons notre vidéo YouTube qui traite de la partie satiété. Nous explorerons les différents niveaux du spectre de la satiété, en mettant l’accent sur l’expérience des troubles de l’alimentation et de l’alimentation désordonnée. 0:31 – Commencer…
Saviez-vous ? Sööma a une chaîne YouTube et a préparé plusieurs vidéos pour vous aider à comprendre et à explorer divers concepts liés à l’alimentation et aux troubles du comportement alimentaire. L’une de ces vidéos explore la partie Faim de la carte Faim/Plénitude, pour vous aider à comprendre quelles sont les différentes pensées, sensations…
Souvent, vous entendrez les mots « régime » et « manger sainement » utilisés de façon interchangeable. Cela peut prêter à confusion, surtout lorsque les diététistes qui suivent l’approche « anti-régime » consultent les gens sur la façon de « manger sainement ». La relation que nous construisons avec la nourriture commence dès notre naissance ; et…
Nous avons construit un tout nouvel espace situé au 1870 boulevard Des Sources à Pointe-Claire. L’aménagement a été conçu par l’ingénieur François-Xavier Tellier et est en phase finale de construction. L’espace est lumineux et spacieux. Voici un aperçu dans la première phase des travaux du bureau ! Pourquoi avons-nous choisi l’Ouest de l’Île? Notre premier…