Jessica Francis

Nutritionniste/Diététiste Professionnelle

Modalités de traitement

Alimentation intuitive
Health at Every Size ®
Entretien motivationnel

Expertise

Intervention nutritionnelle anti-régime
Bien-être et prévention
Troubles alimentaires

Jessica a toujours aimé la nourriture et son élément rassembleur. Motivée d’un désir de partager son intérêt avec les autres, Jessica a complété son baccalauréat en diététique à l’Université McGill. Jessica est une diététiste et elle est membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ).

 

Après l’obtention de son diplôme, Jessica a fait de la consultation nutritionnelle dans un centre d’entraînement ainsi que dans une clinique médicale. Jessica s’est rendu compte qu’une approche axée sur le poids et l’apparence ne concordait pas avec ses valeurs et entraînait beaucoup de souffrance chez ses clients. Par la suite, elle a commencé à apprendre davantage à propos de « Health at Every Size ® » et de l’alimentation intuitive.

 

Après avoir offert ses services en consultation privée pour un an et demi, Jessica a travaillé en santé publique dans le but de promouvoir la santé d’une collectivité. Dans les derniers trois ans et demi, elle a occupé un poste à titre de diététiste en milieu scolaire.

 

Jessica a remarqué que contribuer au bien-être global des individus en faisant de la consultation nutritionnelle l’a manquait. Elle s’est relancée dans la pratique privée et elle souhaite aider les clients à rétablir leur relation avec les aliments et leur corps.

 

Son engagement d’approfondir ses connaissances l’a amené à s’inscrire à une formation d’un an, destinée aux diététistes travaillant dans le domaine des troubles alimentaires. Ayant suivi une formation professorale de yoga reconnue par « Yoga Alliance » de 500 heures, Jessica intègre les principes de pleine conscience et de philosophie de yoga dans ses interventions nutritionnelles.

 

Dans sa pratique, son intention est d’offrir des soins intégraux, en considérant l’ensemble des facteurs et des déterminants qui influencent la santé d’une personne. Elle accompagne ses clients afin d’explorer les facteurs émotionnels, sociaux et environnementaux qui impactent leur relation avec les aliments et leur corps. Elle crée un climat de bienveillance pour que ses clients développent leur curiosité et leur capacité de reconnaître les besoins de leur corps.

 

Jessica est bilingue en anglais et en français et elle fournit des reçus d’assurances.