Valérie Bouzo

Nutritionniste/Diététiste professionnelle

Modalités de traitement

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
Health at Every Size®
Entretiens motivationnels

Expertise

Troubles alimentaires
Nutrition sportive
Interventions anti-régime
Bien-être et prévention
Image corporelle

Valérie est une diététiste professionnelle passionnée par les comportements alimentaires et Health at Every Size®. Ayant obtenu un baccalauréat en neurosciences comportementales de l’Université Concordia, Valérie était intriguée de poursuivre ses études et a complété une maîtrise en nutrition à l’Université McGill.

 

Valérie utilise ses deux diplômes pour aider les individus à redécouvrir une relation plus saine avec la nourriture et leur corps.

 

Parmi plusieurs de ses expériences professionnelles, Valérie a eu l’opportunité de faire un stage à l’Institut universitaire en santé mentale Douglas. Cette expérience a renforcé son désir de travailler dans le domaine des troubles alimentaires et de développer une spécialité parmis cette population. Valérie a reçu une formation en thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et est formée en traitement familial (FBT). Valérie intègre également les concepts thérapeutiques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de la thérapie comportementale dialectique (TCD) dans ses consultations en nutrition. Valérie croit fermement qu’il est important de proposer une approche alimentaire collaborative et intuitive lorsqu’elle travaille avec des clients.

 

Passionnée de natation et ayant fait de la compétition professionnelle pour plus de 15 ans, Valérie s’est également intéressée à la nutrition sportive. Plus précisément, la nutrition et l’optimisation des performances.

 

Valérie utilise une approche holistique avec ses clients tout en visant à trouver un équilibre entre la santé mentale et physique. Elle fournit un espace de collaboration pour surmonter les barrières qui pourraient se présenter et développer une approche adaptée aux besoins individuels des clients. Valérie est bilingue en français et anglais et fournit les reçus d’assurance.

 

Valérie est un membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec (ODNQ).