Mon approche thérapeutique est essentiellement intégrative, adaptée aux besoins divers de ma clientèle. Elle s’appuie sur les principes des thérapies relationnelles et sur les fondements théoriques des thérapies psychodynamiques. Selon les besoins de mes clients, j’y intègre des interventions comportementales et cognitives.
Mon approche est avant tout relationnelle, ce qui veut dire que je travaille avec et à travers la relation thérapeutique. Mon processus est fondamentalement collaboratif, où je réfléchis avec mes clients, en proposant des thèmes importants pour eux. Je vise à mieux comprendre les comportements souffrants afin de fournir des moyens et des opportunités pour s’en défaire. Pour moi, la compréhension clinique, le soutien émotionnel et le lien de confiance sont des outils importants dans le travail thérapeutique.
Ma façon de travailler est directe et pragmatique. À l’aide de mon expertise, de mon vécu et de ma compréhension clinique, je tiens à offrir à ma clientèle des manières personnalisées et concrètes de surmonter leurs difficultés.
Je crois fermement en l’auto-détermination et en l’autonomie de chaque personne. Je travaille mieux avec des personnes désirant changer des comportements et émotions problématiques dans leur vie et voulant réfléchir ensemble à des moyens d’y parvenir pour elles, dès maintenant.
Mes clients peuvent me décrire comme très active, affirmée, engagée et authentique dans la relation thérapeutique. Je m’efforce d’être transparente dans la relation thérapeutique dans le but de leur faire réellement sentir que je les comprends.
