Une approache intuitive à l'alimentation
Traitement multidisciplinaires centrés sur le client, tenant compte des traumatismes
Ce que nous faisons
Nous offrons une expertise en nutrition et en psychologie pour une guérison efficace et un bien-être durable.
Troubles alimentaires
Le traitement nutritionnel et thérapeutique pour les troubles alimentaires intègre des soins tenant compte des traumas, des approches thérapeutiques et des techniques de relationnelle afin d’offrir un espace où les individus peuvent mieux comprendre comment leurs expériences, leurs perceptions et leurs mécanismes d’adaptation influencent leur relation avec la nourriture et leur corps.
Nutrition Sportive
Une alimentation appropriée, adaptée au sport de l’athlète, à son cycle d’entraînement et à la compétition, est tout aussi importante que la pratique de son sport. Sööma offre de l’éducation nutritionnelle et du counseling nutritionnel adaptés à la réalité de chaque athlète, afin d’optimiser la nutrition pour répondre aux exigences de l’entraînement.

Problèmes alimentaires et régimes chroniques
En pratiquant dans une optique d’inclusivité et selon l’approche « Health at Every Size » ⓒ (Santé à toutes les tailles, traduction libre), nous croyons en l’importance de se concentrer sur tous les aspects de la santé et du bien-être, au-delà du poids. Nous accueillons les personnes en conflit avec la nourriture et leur corps, qui souhaitent mieux comprendre l’origine de ce conflit et débuter un processus de guérison.
Alimentation bienveillante pour les diagnostiques médicaux
La nourriture peut servir de remède, mais la relation que l’on entretient avec elle peut également nuire à la santé. Si vous avez reçu un diagnostic médical tel que l’hypertension, le diabète, l’hypercholestérolémie ou autre, votre relation avec votre corps et la nourriture peut être au cœur de votre condition.

Prenez un rendez-vous
Sööma s’engage à offrir des services de qualité. Les professionnels de notre équipe sont commis à accompagner nos clients dans leur parcours, tout en poursuivant leur formation et leur développement professionnel dans nos domaines d’expertise.
Services
virtuels
Services de nutrition
Services de psychothérapie
Comment on peut vous aider
Sööma croit fermement que l’on peut atteindre la santé et le bien-être sans suivre de directives strictes, de règles rigides ou de régimes. Nous croyons en l’importance de rester à jour avec les données scientifiques, tout en mettant en pratique dans notre vie quotidienne ce que nous prônons.
Traitement Individuel
Les options de traitement individuel peuvent être extrêmement bénéfiques pour les personnes recherchant un traitement pour un trouble alimentaire ou souhaitant obtenir des recommandations personnalisées en matière de nutrition sportive ou de performance sportive. Un traitement individuel avec une diététiste et un·e psychologue est recommandé pour le rétablissement d’un trouble alimentaire.


Groupes
Les groupes sont un moyen efficace de compléter le traitement individuel que vous pourriez recevoir. Les groupes permettent aux individus de partager leur expérience vécue et leur rétablissement avec d’autres personnes confrontées à des circonstances similaires.
Groupe d'exposition au restaurant
Groupe de soutien anti-régime
Groupe de soutien virtuel BIPOC sur les troubles de l'alimentation
Groupe de soutien sur les troubles de l'alimentation
Groupe de soutien aux repas virtuels ACT
Ateliers et Présentations
Nous avons collaboré avec diverses écoles, organisations et équipes sportives afin de contribuer à la prévention des troubles de l’alimentation et les problématiques en lien avec l’alimentation dans notre communauté. Nous avons également dispensé des formations à divers professionnels afin de les sensibiliser aux troubles de l’alimentation et de promouvoir l’accès à des traitements fondés sur des données probantes.
Prévenir les troubles alimentaires chez les athlètes
Alimentation pour le sport en fonction des périodes d’entraînement spécifiques
Comment créer un espace qui favorise l'alimentation intuitive et la diversité corporelle
Identifier et prévenir le déficit énergétique relatif dans le sport

Ce que nous croyons
Nous célébrons la diversité corporelle à travers un traitement inclusif
Qui sommes-nous
Des professionnels Bienveillants, informés sur les traumatismes qui traitent les troubles de l'alimentation.
Sööma
Nous avons une connaissance approfondie de l’anorexie, de la boulimie, de l’hyperphagie et bien plus encore. En tant que professionnels de la santé, notre rôle est de guider les gens dans l’exploration de ce qui influence leur perception de la nourriture et de leur corps, et de les aider à redécouvrir une relation neutre et sans jugement avec l’alimentation, tout en priorisant la santé et le bien-être.

Découvrez ce que les gens pensent de Sööma
Washington, D.C.

Washington, D.C.

Montréal, Québec

Washington, D.C.





