La relation qu’une personne entretient avec la nourriture est profondément personnelle, complexe et multidimensionnelle. Bien que manger soit un acte naturel et essentiel à la vie, cela peut souvent devenir source de confusion et de charge émotionnelle. Dès un jeune âge, notre rapport neutre à l’alimentation est influencé par de nombreux facteurs—culturels, familiaux, sociaux et psychologiques.
Chez Sööma, nous reconnaissons que les choix alimentaires sont souvent liés à l’estime de soi. Nous honorons la réalité qu’il n’a pas une façon de manger. Il n’a pas de définition universelle où il existe une « bonne » ou « mauvaise » de manger—seulement celle qui convient le mieux à chaque individu.
Grâce à la curiosité, la flexibilité et une approche sans jugement, les individus peuvent commencer à explorer leurs habitudes alimentaires personnelles et améliorer leur relation avec la nourriture. En tant que professionnels de la santé, notre mission est de soutenir chacun dans leur compréhension de leurs croyances alimentaires et de l’image corporelle —et de les aider à se reconnecter à l’alimentation d’une manière qui met l’accent sur la santé, le bien-être et l’auto-compassion.
